Mungkin
ada diantara kita tidak sukakan rasa pahit jamu atau tidak tahan dengan bau
jamu, anda boleh memilih supplemen sebagai pengganti ketika anda dalam
berpantang.
Hanya sebagai panduan:
Soalan: Di antara JAMU dan VITAMIN yang mana lebih baik?
JAWAPAN:
1. Vitamin lebih baik kerana ia lebih ringkas…dan badan kita hanya kenal nutrien yang ringkas cthnya berbanding buah limau dan vitamin C, vitamin c lebih dikenali oleh sistem badan. Jamu adalah kompleks dan memerlukan masa utk penguraian maka khasiatnya agak lambat diserap…lagi satu mungkin ada bhn lain yang ditambah yang tidak diketahui..
1. Vitamin lebih baik kerana ia lebih ringkas…dan badan kita hanya kenal nutrien yang ringkas cthnya berbanding buah limau dan vitamin C, vitamin c lebih dikenali oleh sistem badan. Jamu adalah kompleks dan memerlukan masa utk penguraian maka khasiatnya agak lambat diserap…lagi satu mungkin ada bhn lain yang ditambah yang tidak diketahui..
2. Kita mencari makanan kepada sel. Sel hanya menyerap vitamin. Dalam jamu ada kandungan vitamin tetapi sel perlu bekerja keras untuk merungkai vitamin yang terdapat dalam jamu. Berbanding jika hanya makan vitamin semata-mata….maka sel mudah menyerap dan menjimatkan masa.
VITAMIN YANG
DICADANGKANKAN SEMASA BERPANTANG
- Vitalea with iron formula
- Vitamin C 500mg sustained release.
- B complex with Folic Acid
- Zinc
- Energising Soy Protein
1) Vitalea With Iron Formula
Memandangkan ibu2 kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan maka ibu2 perlulah memastikan pengambilan makanan yang seimbang dan berkhasiat agar dapat menggantikan semula darah yang keluar semasa proses melahirkan. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu kelihatan pucat, letih , lesu dan tak bermaya. Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran anak adalah sangat baik.
2) B complex
Ia juga perlu dalam penghasilan sel darah merah di samping ia membantu menstabilkan hormon badan manusia. Kekurangan B complex boleh menyebabkan ibu yang di dalam pantang mengalami gangguan emosi atau lebih dikenali sebagai meroyan. B complex sangat penting membantu kita menjadi bertenaga dan emosi turut lebih seimbang.
3)Vitamin C 500mg sustained release
Vitamin C Shaklee adalah berkonsepkan pelepasan masa. Ia akan melepaskan vitamin c secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan badan. Memandangkan vitamin C adalah jenis vitamin larut air maka konsep pelepasan masa ini sangat bagus demi memastikan badan kita sentiasa cukup vitamin c dalam meningkatkan antibodi secara berterusan. Vitamin C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran.
4) Zinc
Ianya adalah antara galian yang sangat penting dalam membantu proses pemulihan. Zinc membantu mempercepatkan proses baik luka dalam badan kita. Ikan haruan antara makanan yang kaya dengan zinc. Pengambilan zinc bagi ibu yang menyusu turut memberi kesan pada bayi di mana ia membantu anak yang disusukan membesar dengan baik dan mengikut graf pembesaran bayi.
5) Energising Soy
Protein ( Makanan tambahan protin)
Kacang soya yang
mengandungi “non-GMO” yang mana ianya diproses pada suhu yang rendah dan diproses dengan air.Kandungan Indeks
Glisemik yang rendah iaitu 39,sangat sesuai juga kepada penghidap kencing
manis. Manfaat yang akan diperolehi dengan pengambilan ESP ini adalah
penggantikan sel-sel yang rosak didalam badan kita. Dimana ianya merangsang
pembentukan semula kulit dan otot,mengurangkan kedutan,agen
penuaan,mengembalikan radian dan
kepejalan otot.mempercepatkan penyembuhan luka dan mengurangkan kesan parut.Di
samping itu juga,untuk ibu-ibu yang baru bersalin,ianya mampu merangsang
pengeluaran susu
Pengedar Shaklee Anda l Norhasliza Rafee l 868943
Whatapps atau SMS l 012-6624161
Email l eja_se@yahoo.co.uk
FB Fanpage l Vitamin.Ibu